校区举办2019级新生心理健康教育专题讲座

    为引导2019级新生更好地适应大学生活,以积极的心态迎接新挑战,95日,常州校区学生心理健康教育与咨询中心开展了主题为“在河海开启新的生命故事”的2019级新生心理健康教育专题讲座。

    讲座包括“你是作者也是主角”、“打造你的人生俱乐部”、“为自己搭建脚手架”三个方面的内容。引导同学们进行放松冥想,通过两个生命故事引导学生构建正向自我,开启幸福快乐的生活;以“人生俱乐部”为隐喻,启发学生关注自己生命中的重要他人,不断经营、积极构建自己的社会支持系统;借用“最近发展区”理论,引导学生关注个人身心健康,学习和能力并重,追逐梦想,追求卓越,不断实现人生的飞跃。

    讲座采用理论和实例相结合,通俗易懂,深入浅出,引导学生以积极的视角看待生活、以博爱的胸怀对待他人、以仁爱之心善待自己,激发了学生的爱校情怀。(周国莉)

 

                                   (信息来源:学生工作部)


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